日本限定モデル 外反母趾 サポーター トレーニング 期間限定今なら送料無料 5点セット ホーマン体操 トレーニング方法 足指 親指 親指シリコンサポーター バンド

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・・外反母趾補正に大切な「運動法と装具法」の両面から5つのアイテムをそろえました。
5点キットそれぞれをどのように活用したらよいか、詳しい解説書がついていますので安心してお使いいただけます。

・・「運動法」<(1)ホーマン体操バンド>運動法として有名なトレーニング法です。
バンドの輪を両足の母趾の付け根にかけて横方向と縦方向に引き合う運動を行います。
<?母趾内転筋マッサージボール>母趾内転筋に刺激を与えることで筋肉を緩めます。

・・「装具法」<(2)親指スパンデックスサポーター>親指内側にシリコンが装着されています。
このサポーターは親指曲がり補正とスパンデックスクロスが中足関節を左右からしっかり押さえることにより、足指を開いて楽に歩行ができるよう足裏を補助します。
<(3)親指シリコンサポーター>人間工学に基づいて、足指の重なりを防止と親指の外骨を保護し、痛み・疲れを軽減します。
装着した上にソックスなどを履いてずれないようにしましょう。
<?足指シリコンセパレーター>足の親指と人差し指の間を広げますす。
軽度の場合はこちらを使用してみることをお勧めいたします。

・・「適応対象」








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